آیا کودکان در نتیجه از دست دادن رشد می کنند؟

آیا کودکان در نتیجه از دست دادن رشد می کنند؟ در سریال “از دست دادن” به موضوعات مختلفی از جمله ضررهای کوچک زندگی روزمره، نحوه درک مرگ توسط کودکان، نحوه صحبت با آنها در مورد مرگ و احساسات آنها در زمان از دست دادن عزیزان پرداخته‌ام. اما موضوعی که به آن اشاره نکرده‌ام این است …

نقش مهم انواع بازی درتاب آوری کودکان_اخبار روانشناسی جزیره ذهن

بازی نقش مهمی در رشد تاب آوری کودکان با فراهم کردن بخش های سازنده و اساسی برای مقابله با چالش ها و ناملایمات ایفا می کند.بازی یک جنبه اساسی از رشد کودک است که با کمک به کودکان در تسلط بر محیط خود، از مسیر توسعه مهارت ها  به توسعه تاب آوری کمک می کند. …

فشار همنوایی اجتماعی با همسالان تا بزرگسالی ادامه دارد_اخبار روانشناسی جزیره ذهن

فشار همنوایی اجتماعی با همسالان تا بزرگسالی ادامه دارد:  بزرگسالان هم مانند نوجوانان، با چالش‌های فشار همسالان و همنوایی اجتماعی روبرو هستند. با بررسی 157 بزرگسال 18 تا 80 ساله، محققان دریافتند که بزرگسالان جوان تر مستعد تأثیرگذاری همسالان هستند، در حالی که افراد میانسال و مسن تر، خودکنترلی بیشتری از خود نشان می دهند. …

بزرگ شدی میخوای چیکاره بشی؟!_اخبار روانشناسی جزیره ذهن

بزرگ شدی میخوای چیکاره بشی؟! آدام گرنت (Grant)یه کتاب شدیدا خوندنی داره به اسم“دوباره فکر کن” که تو اون با کلی شواهد نشون میده که چطور سوزنِ ذهنمون رو برخی امور گیر میکنه و اجازه دوباره فکر کردن نمیده. تو یه بخش از کتاب، گرنت میپرسه؛ فکر می‌کنید “مزخرف‌ترین سؤالی که از یه بچه میشه …

طراحی همدلانه محصول، گام نوین در بازاریابی مدرن!_اخبار روانشناسی جزیره ذهن

با طراحی همدلانه (empathetic design) به عواطف مشتریان خود دقت کنید در حوزه طراحی محصولات (design)، یک مفهوم در دهه گذشته ظهور کرده است که انقلابی در شیوه خلق محصولات و تجربیات ایجاد کرده است: طراحی همدلانه محصولات. طراحی همدلانه، یک رویکرد کاربر محور است که بر درک و پرداختن به احساسات و عواطف کاربران …

تراپیست یعنی چه و چه زمانی باید به او مراجعه کرد؟_اخبار روانشناسی جزیره ذهن

چه زمانی به تراپیست مراجعه کنیم؟ دکتر جمال شمس در تعریف روان، اظهار کرد: مغز انسان عملکرد منحصربه‌فردی دارد که رفتار، هیجان و تفکر را شکل می‌دهد. وی با بیان اینکه بخش مهم عملکرد مغز به تفکرات و هیجانات مربوط است، افزود: تنظیم هیجانات، واکنش و رفتار به این معنی که چگونه با دیگران ارتباط …

هورمون های گرسنگی بر تصمیم گیری ما دخالت دارند؟

هورمون‌های گرسنگی می‌توانند روی ناحیه تصمیم‌گیری مغز تأثیر بگذارند مطالعه‌ای روی موش‌ها برای اولین بار نشان می‌دهد که هورمون‌های گرسنگی مستقیماً روی فعالیت ناحیه هیپوکامپ مغز تأثیر می‌گذارند. احتمالاً همه ما می‌دانیم که گرسنگی چقدر روی تصمیم‌گیری تأثیرگذار است. کافی است رفتار خود را زمانی که در گرسنگی خرید می‌کنیم، ببینیم. اما حالا پژوهشگران می‌گویند …

ترس از مجرد ماندن این آسیب ها را برای شما ایجاد می کند!_اخبار روانشناسی جزیره ذهن

ترس از مجرد ماندن این آسیب ها را برای شما ایجاد می کند! ترس شدید از مجرد ماندن می تواند منجر به پایین آوردن استانداردهای رابطه و یا رفتارهای ناسالم شود مطالعات نشان می‌دهد که ترس از مجرد ماندن می‌تواند منجر به دوستیابی های خطرناک شود فکر کردن به جنبه های مثبت مجردی می تواند …

استرس مادر در دوران بارداری بر سلامت روان کودک تأثیر می گذارد_اخبار روانشناسی جزیره ذهن

استرس مادر در دوران بارداری بر سلامت روان کودک تأثیر می گذارد! استرس مادر در دوران بارداری بر سلامت روان کودک تأثیر می گذارد. تحقیقات نشان می‌دهد که کودکانِ مادرانی که در دوران بارداری استرس، اضطراب یا افسردگی بالایی را تجربه می‌کنند، ممکن است در دوران کودکی و نوجوانی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا …

5 راز جالب درمورد زبان بدن که نمیدانستید!_اخبار روانشناسی جزیره ذهن

5 راز جالب درمورد زبان بدن که نمیدانستید! قبل از اینکه زبان کلامی وجود داشته باشد، زبان بدن وجود داشت. اجداد تکاملی ما از طریق ژست ها، حالات چهره، حرکات بدن و صداها ارتباط برقرار می کردند. آوازها در نهایت به زبان گفتاری (و خیلی بعد به زبان نوشتاری) تبدیل شدند. با این حال، برخی …