افسردگی در دوران بارداری مشابه بالینی است _اخبار روانشناسی جزیره ذهن

افسردگی در دوران بارداری مشابه بالینی است

افسردگی در دوران بارداری احساس ناخوشایندی است که دقیقا مشابه بالینی است و احساساتی مانند، ترس، استرس، اندوه و اضطراب به درون مادر رخنه می کند. این عارضه ناشی از تغییر مواد شیمیایی در مغز است. در دوران بارداری هورمون ها تغییرات زیادی می کند که نتیجه آن تغییری در مواد شیمیایی مغز به وجود می آید که تاثیر مستقیم بر افزایش اکسیژن، غم و اندوه دارد.
به گزارش جزیره ذهن دکتر زهرا محبوبی نیه در ادامه می‌افزاید: افزایش این احساس در مادر باعث می‌شود که وضعیت زندگی خود را بهتر ببیند و در نهایت به خطر افتادن مبتلا شود. این احساسات پیش از وخیم شدن باید کنترل شوند تا از آسیب جدی به مادر و جلوگیری از عمل آید. این بیماری قابل درمان است و علاوه بر راهکارهایی که برای بهبود وضعیت وجود دارد، مراجعه به روانشناس و مشاور، تاثیر بر سزایی در درمان بیماری در بارداری دارد.

علائم و نشانه های افسردگی در بارداری
غم و اندوه : اولین و مهم ترین نشانه ی احساس احساس غم و اندوه شدید است.
شدید شدید : در این دوران مادری می دهد که می تواند به خود راه می دهد که این موضوع باعث آسیب به جنین می شود.
*کم خوابی یا خواب بیش از اندازه : در این دوران مادر اعتدال را در خواب از دست می دهد و بیش از اندازه یا کمتر از حد معمول می خوابد.
*از دست دادن انگیزه : در این دوران مادر از فعالیت های مفید و لذت بخش دوری می کند و دچار کسلی و بی حالی می شود.
*انزوا : در نتیجه از دست دادن انگیزه و علاقه به انجام فعالیت ها، مادر دچار انزوا می شود که در نهایت ممکن است تنهایی را برای وی ایجاد کند. تنهایی در تشدید افسردگی در بارداری تاثیر بسزایی دارد.
*اضطراب و استرس : کوچک ترین مسئله مادر را نگران می کند که در نتیجه آن استرس و استرس را در مادر در پی دارد. اگر این خطر از نشانه های افسردگی در بارداری کنترل شود، ممکن است مخربی برای جنین باشد.
*احساس بی ارزشی : ممکن است در نتیجه وجود تعداد زیادی از اندوه و بی انگیزه بودن، مادر انجام فعالیت های مفید خود را نشان دهد و احساس بی ارزشی یا کم ارزشی کند. همچنین به دلیل تغییر شکل بدنی در این دوران ممکن است احساس ناامیدی از فرم بدن و مشکلات پوستی ناشی از بارداری، این احساس بی ارزشی را نشان دهد.
*تغییر در عادات غذایی : استرس و اضطراب ، غم یا اندوه تأثیر مستقیم بر عادت غذایی می گذارد. ممکن است در نتیجه ی این احساس مادر به کم خوری بیش از اندازه یا پرخوری بیش از حد ممکن است که هر دو مورد برای سلامتی مادر مضر است. همچنین در نتیجه نتیجه در دوران بارداری ممکن است مادر به گروه خاصی از مواد غذایی گرایش پیدا کند که این گروه غذایی برای سلامتی زنان باردار مضر باشد.
*فکر کردن به مرگ ، خودکشی : فکر کردن به مرگ یا خودکشی از اولین نشانه های افسردگی حاد و شدید است. اگر در این دوران کنترل تأثیرات بسیار مخربی بر روحیه و سلامت روانی مادر می‌گذارد. نا امیدی که فکر مرگ و خودکشی را در ذهن مادر تقویت می کند، می تواند دراز مدت سلامت مادر را دچار آسیب کند.
اگر باردار هستید و این نشانه ها را در خود مشاهده می کنید به شما پیشنهاد می کنید به سرعت به فکر درمان در بارداری باشید. شما برای درمان می توانید به روان شناس و مشاور مراجعه کنید.
نحوه تشدید افسردگی در بارداری
تنهایی : در زمانی که مادر احساس کم ارزشی و بی انگیزگی می کند، تنهایی برای او بدترین اتفاق است. مادر نیاز دارد که در جمع های شاد حضور کند. حضور در این اماکن به مرور حس انزوا و بی علاقگی را کاهش می دهد و در کاهش تاثیر بسزایی می کند. هرگز یک زن باردار که با مشکلات روانی دست و پنجه نرم می کند را تنها نگذارید !
مسائل و مشکلات در روابط عاطفی و خانوادگی : بدیهی است که در نتیجه ی افسردگی، میزان و ارتباط در ارتباط با دیگران کاهش می یابد. همچنین ایجاد خُلق و خوی تند نیز بر تمامی روابط فرد تأثیر می گذارد. به همین دلیل مسائل و مشکلاتی در روابط ایجاد می شود که اگر از طریق همسر یا خانواده حل شود، مادر تشدید می شود و تأثیرات بیشتری در سلامت روانی مادر می گذارد.
بیماری افسردگی در خانواده : توارث را می توان در ارتباط با تشدید افسردگی دانست. احتمال خطر در خانواده می تواند باعث ایجاد خطر یا تشدید آن شود.
سقط جنین : اگر مادر تجربه سقط جنین داشته باشید، استرس و ورزش برای تکرار تجربه می توانید. همین وضعیت، می تواند را در فرد باردار ایجاد کند یا حتی آن را تا مقدار زیادی تشدید کند. ممکن است تجربه سقط جنین در نتیجه عارضه بارداری اول باشد که این مورد استرس مادر را در بارداری دوم تشدید می کند.
حوادث ناگوار در زندگی : زندگی سرشار از اتفاقات غیر منتظره است که این اتفاقات می تواند در افزایش آسیب مادر تاثیر داشته باشد. فرد افسرده مخصوصاً در دوران بارداری، ناملایمات زندگی را بیشتر احساس می کند ولی تاب تحمل کمتری دارد که همین می تواند احساس اورا تشدید کند.

بیماری بارداری بر روی جنین
درمان نشدن از بارداری می‌تواند تاثیرات غیرقابل‌جبرانی را روی جنین بگذارد. مشکل مادر ممکن است باعث ضعیف شدن و یا اعمال پرخطری مانند مصرف سیگار و الکل و یا حتی اقدام به خودکشی شود. همه این عوامل بر رشد و سلامت جنین تاثیرات منفی باقی می‌گذارند و ممکن است باعث تولد کودک نارس با وزن پایین شود. نوزادانی که از مادران دارای عوارض می‌شوند، نسبت به نوزادان تحرک کمتری دارند و معمولاً آشفته می‌شوند.
اگر در زمان بارداری درمان ممکن است بعد از زایمان نیز ادامه پیدا کند. این احتمال ممکن است بر رابطه مادر و تاثیرات منفی بگذارد. نوزادان در مراحل اولیه رشد به شدت نیازمند رابطه نزدیک با مادر هستند، اگر این رابطه به خوبی میان مادر و فرزند شکل نگیرد، ممکن است حتی در بسیاری از مراحل رشد خود دچار آسیب‌های جبران‌ناپذیری شود.
بنابراین تشخیص وضعیت بارداری و درمان آن بسیار زیاد است و نباید از علائم آن غافل شود.

ممکنه براتون جالب باشه که...

پست های محبوب

دیدگاهتان را بنویسید